Prepararsi alla stagione Vata (autunno) con l’Ayurveda
Settembre non è solo il mese in cui tutto ricomincia, il lavoro, la scuola, il tram tram quotidiano, ma è anche e soprattutto il mese che segna la fine dell’estate…
Continua...Benefici del massaggio ayurvedico – Abhyanga
Il significato di ‘Abhyanga,’ è l’applicazione di olio su tutto il corpo. L’arte dell’Abhyanga è stata praticata fin dai tempi antichi è forse la forma più popolare di attività di…
Continua...Seminario di alimentazione e cucina ayurvedica – posticipato al 15 marzo
15 marzo Aahar, in Ayurveda è la corretta alimentazione, l’essenza della prevenzione delle malattie ed il fondamento di una vita sana e felice attraverso la conoscenza delle abitudine dettate da…
Continua...Minestra di Masoor Dal
Minestra di lenticchie rosse Si avvicina l’ora del pranzo ayurvedico, le 12.30, l’ora ideale per consumare il pasto più importante della giornata…. Minestra di lenticchie rosse (Masoor Dal o Dhal)…
Continua...Rigveda su Etsy – prodotti ayurvedici homemade with love
Da questo mese potrai acquistare alcuni prodotti ayurvedici artigianali direttamente on line: i churna, le spezie specifiche per ciascun dosha; il kitchari, il mix di spezie da utilizzare per l’omonima…
Continua...Programma detox
Le festività natalizie una volta concluse ci lasciano non solo il ricordo di belle giornate trascorse in famiglia o nei luoghi di villeggiatura ma anche la pesantezza data dagli eccessi…
Continua...Un frutto di stagione, la mela e l’Ayurveda
Nell’alimentazione ayurvedica si da grande enfasi al concetto di natura, naturale, biologico e di stagione e quindi verrebbe spontaneo optare per un frutto che è sicuramente di questa stagione come…
Continua...A Natale regala l’Ayurveda
Quest’anno puoi regalare l’Ayurveda per Natale, offri il dono di un trattamento, un momento da dedicare a se stessi, qualcosa di cui spesso ci priviamo anche a causa dei ritmi…
Continua...Promozioni di Novembre
Per il mese di novembre sono attive le seguenti promozioni: – Pacchetto dosha in omaggio sull’acquisto di un ciclo di sette trattamenti (sapone, shampoo, olio specifico per il dosha della…
Continua...La terapia Rasayana
In Ayurveda il termine Rasa, che abbiamo incontrato nel precedente articolo, non rappresenta solo un sapore, un gusto, ma è anche il primo dei Sapta Dhātu, i sette tessuti corporei…
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