Prepararsi all’autunno con l’Ayurveda
Come ogni segno zodiacale sancisce un preciso periodo dell’anno cosi i dosha regnano su ogni stagione. Vata, con la sua componente aria ed etere, domina l’autunno, una stagione che molti…
Continua...Balabhyangam – Massaggio infantile
Quando tanti anni fa, ormai ben ventidue, aspettavo mio figlio, ebbi la fortuna di farmi seguire da una ginecologa molto all’avanguardia. Suggeriva di seguire un’alimentazione macrobiotica di cui io ignoravo…
Continua...Massaggio ayurvedico del viso – corso monotematico per tutti
Il corso è diviso in una parte teorica nella quale verranno spiegate le differenti tipologie di pelle secondo l’Ayurveda, gli oli e le erbe più idonee per ciascun dosha, ed…
Continua...Regala benessere
Un regalo utile, un trattamento ayurvedico, un’idea originale, alternativa, che dona benessere sia fisico che mentale. Un’occasione per far conoscere ad un’amica o ad una persona cara l’Ayurvedica, un modo…
Continua...Dinacharya, buone pratiche per la routine mattutina!
Nei vecchi detti c’è sempre una saggezza antica di millenni ed una verità, seppur alle volte semplice, assoluta. Quando ci dicevano che il mattino ha l’oro in bocca, in poche…
Continua...Letture per l’estate
L’estate è tempo di vacanze, il momento migliore per dedicarci a noi stessi e, perchè no, a leggere un bel libro. Se volete approfondire o avvicinarvi all’ayurveda ecco i miei…
Continua...Se pensi che l’Ayurveda non possa esserti utile….
Ecco almeno cinque modi in cui può aiutarti. In molti paesi è ancora attiva e presente la medicina tradizionale, quella cinese, tibetana, la Scuola Medica Salernitana e in India la…
Continua...Promozioni e novità di maggio
Parte da questo mese una convenzione con il portale Stiletico, per chi non lo conoscesse ancora è, a mio avviso, il più completo punto di riferimento per vegani, vegetariani e…
Continua...Detox di primavera con l’Ayurveda
Secondo l’Ayurveda uno stato di buona salute dipende direttamente dalla nostra capacità di digerire ed eliminare il cibo. Disintossicarsi pertanto vuol dire rafforzare la digestione, o Agni. Infatti quando agni…
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