Reset, Restart, Realign!
Si ma a cosa? Sempre per citare la blogger “non si può essere sempre Superman, anche lui deve essere Clark Kent”. Le grandi cose richiedono tempo, per questo dobbiamo anche…
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Too Busy to Breathe? 5 Easy Tips to Incorporate Yoga into a Busy Day
Regular contemporary life is quite hectic, and the mind, body, and spirit go through various spins just trying to keep up. While we’re running amuck, tending to chores, and fulfilling…
Continua...Ayurvedic Recipes: Sensational Summer Salad to the Rescue!
Summer is here, and you may be experiencing extreme temperatures and the imbalances that accompany the high heat. One of the most effective ways to regulate body temperature and bring…
Continua...Walking the Path: Why Ayurveda?
After practicing Western medicine (Allopathy) for 25 years, I became disappointed with many aspects of the culture surrounding it – namely, the lack of emphasis on prevention, and the over…
Continua...Eat right for your dosha type: i legumi!
Scusate questa incursione da Accademia della Crusca in versione indoculinaria ma girando in rete per cercare una ricetta per cucinare l’Urad Dal e mi sono imbattuta in una discreta confusione…
Continua...Una Rosa per Sadhaka Pitta
I testi ayurvedici descrivono il cuore come Hrdaya, una parola sanscrita che è formata da tre parti – ognuna con il suo significato: Hr significa ricevere, Da, dare e Ya…
Continua...Corso di Mukhabhyanga e Ubtan e corso Pinda Sveda
Che cosa è Ubtan? Si ritiene che l’Ubtan sia stato il primo cosmetico mai esistito, Ubatn significa fondamentalmente “un misto di diverse polveri che puliscono la pelle” è un’antica miscela…
Continua...Trattamenti tradizionali: lo Shirodara
Ho scoperto, cercando su internet, dell’esistenza di un festival/ cerimonia religiosa, di immensa grandezza…..si svolge in un piccolo paese del Sud dell’India, Shravanabelagola, una volta ogni 12 anni. E’ la…
Continua...Oli essenziali Vedaroma
Il Dr. Prathmesh Vyas, un consulente internazionale Maharishi Ayur-Veda e consulente di Aroma terapia Maharishi, ha vissuto in prima persona i risultati positivi dell’utilizzo degli oli essenziali VedAroma per la…
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