A Natale regala benessere
Buono Regalo per Natale Sono pronte le gift card per Natale, in versione sia digitale che cartacea, un dono sicuramente gradito, nella versione cartacea, disponibile in edizione limitata, in pochi…
Continua...Roopam, Gunam, Vayastyag, bellezza e cura della pelle – 2^ parte
Dunque è molto importante nutrire idratare e purificare il corpo con i migliori ingredienti a base di erbe, perchè la pelle è connessa a tutti gli aspetti della salute: mentale,…
Continua...Minestra di Masoor Dal
Minestra di lenticchie rosse Si avvicina l’ora del pranzo ayurvedico, le 12.30, l’ora ideale per consumare il pasto più importante della giornata…. Minestra di lenticchie rosse (Masoor Dal o Dhal)…
Continua...Rigveda su Etsy – prodotti ayurvedici homemade with love
Da questo mese potrai acquistare alcuni prodotti ayurvedici artigianali direttamente on line: i churna, le spezie specifiche per ciascun dosha; il kitchari, il mix di spezie da utilizzare per l’omonima…
Continua...La terapia Rasayana
In Ayurveda il termine Rasa, che abbiamo incontrato nel precedente articolo, non rappresenta solo un sapore, un gusto, ma è anche il primo dei Sapta Dhātu, i sette tessuti corporei…
Continua...Dinacharya, buone pratiche per la routine mattutina!
Nei vecchi detti c’è sempre una saggezza antica di millenni ed una verità, seppur alle volte semplice, assoluta. Quando ci dicevano che il mattino ha l’oro in bocca, in poche…
Continua...Se pensi che l’Ayurveda non possa esserti utile….
Ecco almeno cinque modi in cui può aiutarti. In molti paesi è ancora attiva e presente la medicina tradizionale, quella cinese, tibetana, la Scuola Medica Salernitana e in India la…
Continua...Minestrone Ayurvedico
Ricetta per 1/2 persone Ingredienti: – 400 gr di ceci – 1 tazza di verdure assortite e tagliate (carrote, celery, yams, leeks, peperoni rossi) – 1 manciata di spinacino – …
Continua...Spezie: la Curcuma
La Curcuma longa (Turmeric; Haridra) fa parte della famiglia delle Zingiberaceae, come il cardamomo e lo zenzero. E’ un’erba perenne di circa 90cm, se ne utilizza il rizoma (radice), a…
Continua...Il mito dell’eterna giovinezza
Silicone, botulino, chirurgia estetica. Mai come negli ultimi anni imperversano donne dai profili simili: zigomi rialzati, labbra gonfie, glutei alti e seni marmorei su donne ultracinquantenni. Questa “finta” seconda esasperata…
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